糖質と上手に付き合う
現代の私たちの食生活は、糖質が中心になっています。しかし、糖質中心の食事はさまざまな弊害が生じるものです。食物繊維の...
Enjoy health care!
体づくりを楽しもう！
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Change from patience to fun!
体づくりを「我慢」から
「楽しみ」に変える
会社での責任や、家事に子育て…。場合によっては、親族の介護などで人生は、どんどん忙しくなるものです。そして、年齢を重ねることによる体調の変化の悩みも、増えていきます。
そして、慢性的な体の不調を抱えながら、毎日の仕事を片付けることで精一杯になってしまい、気が付くとまた1年が終わってしまった…。
もしかすると、あなたもそうなっているかもしれません。
ヘルスケアサロン～Piece Verte（ピエス・ヴェール）～は、ただ健康になってもらうことを目的にしていません。
女性の人生には、やるべき仕事がたくさんです。
そんな忙しいあなただからこそ『仕事にコントロールされるのではなく、仕事をコントロールする』女性になってもらいたいのです！
年齢を重ねることが喜びと楽しみに感じられる！
そんな人生を実現しましょう♪
COURSE コース紹介
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体験オンラインセッション
他の各種コースを受ける前に、まずこちらの体験セッションを通じて、コーチングがどんなものなのかを体験してみることをおすすめします。あなたの現在の健康度をチェックして、改善ポイントをお伝えするカウンセリングです。オンラインでご利用いただける無料セッションですので、気になる方はどうぞお気軽にお試しください。
詳細はこちら
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心をダイエットする食事改善
Piece Verteの食事改善のキーワードは『心のダイエット！』です。
自己管理を妨げるのは、"自分にはできない""やっても無駄"というネガティブな気持ちです。そのような"心のぜい肉"を落とすことが、このプログラムの真の目的です。健康で理想的な体になることは、もちろん自信に繋がります。でも、それだけではありません。ちゃんと自己管理できるようになれば「やればできる！」という自信に繋がります。最善の食習慣を身につけられれば、10年後もイキイキと自信に満ちた女性として輝いていられます。
そのような食習慣を一緒に考えましょう！詳細はこちら
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自分にYesと言えるストレスケア
Piece Verteのストレスケアで目指すのは『自分にYesと言える！』ようになることです。
あなたにも、仕事や家事の責任、望まない人間関係など、嫌なことがあるかもしれません。それらにNoと言ってしまうと、自分も社会からNoと言われてしまう…。そんな不安や葛藤があるかもしれませんね。でも、自分にNoと言ってるのは、本当はあなた自身なんです。ストレスの対処法を身に付け、自分の限界を知れば、自信が持てるようになり、"自分にYesと言える"ようになります！
ぜひ、毎日イキイキと自信が持てるライフスタイルを一緒に考えていきましょう♪詳細はこちら
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ストレスケア＆食事改善コース
ストレスケアと食事改善の本質は、どちらも『自分に自信を持つこと』です！
正しい生活習慣と食習慣が身に付けば、体調が変わります。体調が変われば、毎日の生活がイキイキと効率的になります。そして、毎日の生活が変われば、自分に自信が持てるようになります。自信が持てるようになれば、モチベーションが上がって、さらに健康的な習慣が身に付くでしょう。
あなたが健康になる目的は、自分に自信を持ち、嫌々ではない、自分らしい人生を生きることではないでしょうか？
あなたの人生をコントロールするのは、あなた自身です！
そのようなライフスタイルを一緒に作り上げましょう♪詳細はこちら
PROFILE プロフィール紹介
VOICE 体験者様の声
ACCESS アクセス
- サロン名
- Piece Verte（ピエス・ヴェール）
- 住所
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〒982-0803
宮城県仙台市太白区金剛沢2-8-31 - 電話番号
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080-5174-3294
- 営業時間
- 10:00～21:00
- 定休日
- 日曜・祝日
- 交通アクセス
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仙台市営地下鉄東西線「八木山動物公園駅」より徒歩20分
仙台駅より、宮城交通バス 八木山南団地線 八木山南団地行に乗り「第二羽黒台」から徒歩3分
長町駅より、宮城交通バス 八木山南団地線 八木山動物公園駅行に乗り「第二羽黒台」から徒歩3分
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